Ruokaa

Tietoja meistä

Lehdistötiedot

Luokat

Kiinnostuksen kohteet

Luokat

Kiinnostuksen kohteet

Ruokaa laiskoina päivinä: Helpot arkiateriat, jotka maistuvat silti kotitekoisilta

Kun kokkaus ei houkuttele, mutta haluat silti maistuvaa kotiruokaa

Nopea Ruoanlaitto

Arjen kiireissäkin voi syödä hyvin – ilman monimutkaisia reseptejä tai tuntikausien kokkailua. Nappaa talteen helpot ideat ja oikopolut, joilla loihdit herkullisia aterioita laiskoina päivinä.

Nirsoilua ruokapöydässä? Näin säilytät rauhan ja kärsivällisyyden lapsesi kanssa

Rauhallinen ruokailu on mahdollista, vaikka lapsi nirsoilisi – opi keinot, joilla säilytät kärsivällisyyden ja ilon pöydässä.

Lapsen ruokailuhetket voivat helposti muuttua taisteluksi, kun lautasella on jotain uutta tai epäilyttävää. Tässä artikkelissa saat käytännön vinkkejä siihen, miten voit tukea lastasi maistamaan rohkeammin, säilyttää hyvän tunnelman ja tehdä ruokailusta yhteisen, myönteisen hetken.

Juhlien tähteet harkiten: Muunna ruoka uusiksi aterioiksi ilman hävikkiä

Hyödynnä juhlapöydän tähteet luovasti ja vähennä ruokahävikkiä

Juhlien jälkeen jääkaappi täyttyy usein herkullisista tähteistä. Opi, miten voit muuntaa ne uusiksi aterioiksi helposti ja maukkaasti – säästäen samalla rahaa ja ympäristöä.

Väinö Salonen

Hyödynnä raaka-aine kokonaan – säästä rahaa ja suojele ympäristöä

Pienillä muutoksilla voit vähentää ruokahävikkiä, säästää rahaa ja tehdä hyvää ympäristölle.

Kestävä kehitys

Tiesitkö, että suuri osa ruokahävikistä syntyy kotikeittiöissä? Kun opit hyödyntämään raaka-aineet kokonaan, säästät sekä rahaa että luonnonvaroja. Artikkeli tarjoaa käytännön vinkkejä ja inspiraatiota siihen, miten jokainen voi kokata vastuullisemmin ja luovemmin.

Rasmus Hämäläinen

Pieniä askelia kohti terveellisempiä ruokailutottumuksia arjessa

Pienillä muutoksilla kohti pysyvästi parempia ruokailutottumuksia

Terveellinen Ruokavalio

Terveellisempi ruokavalio syntyy arjen pienistä valinnoista – ei tiukoista rajoituksista. Opi, miten voit askel kerrallaan tehdä syömisestäsi ravitsevampaa, tasapainoisempaa ja ennen kaikkea nautittavaa.

Puhu lasten kanssa perheen arvoista – ja selvittäkää, mikä merkitsee teille eniten

Keskustelu arvoista vahvistaa perheen yhteyttä ja auttaa lapsia ymmärtämään, mikä elämässä on tärkeää.

Kun perhe pysähtyy pohtimaan omia arvojaan, arjen valinnat ja yhdessä vietetty aika saavat uuden merkityksen. Ota lapset mukaan keskusteluun ja löytäkää yhdessä, mitkä asiat ohjaavat teidän perheenne elämää.

Evästeiden avulla voimme mukauttaa sisältöä ja parantaa palveluamme. Lue lisää täältä.

Käytämme evästeitä kumppaneidemme kanssa parantaaksemme käyttökokemustasi ja käsitelläksemme henkilötietojasi. Voit muuttaa asetuksiasi milloin tahansa

Käytämme laitteestasi saatua dataa räätälöidäksemme mainoksia ja sisältöä, luodaksemme käyttäjäprofiileja, mitataksemme kampanjoiden tehokkuutta ja analysoidaksemme yleisöjä eri tietolähteiden avulla palveluidemme parantamiseksi.

Henkilökohtaisia valintoja

Peruuta kaikkien tilaus

Mene eteenpäin